ইচ্ছাশক্তিই যথেষ্ট না; যেকারণে কিছু ব্যক্তির জন্য ওজন কমানো বেশি কঠিন

‘ওয়েট ওয়াচারস’-এর মেডিকেল ডিরেক্টর ডা. কিম বয়ড বলেন, ‘ইচ্ছাশক্তি’ বা ‘আত্মনিয়ন্ত্রণ’ শব্দগুলো আসলে ভুল। মানুষকে বছরের পর বছর বলা হয়েছে কম খেতে আর বেশি নড়াচড়া করতে। কিন্তু স্থূলতা অনেক বেশি জটিল বিষয়।