ডার্ক চকলেট কি সত্যিই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী?

ডার্ক চকলেট থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে উপকারী ফ্ল্যাভানল পেতে হলে আপনাকে একইসাথে খেতে হবে প্রচুর পরিমাণে চিনি আর স্যাচুরেটেড ফ্যাট, যা হৃদপিণ্ডের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর এবং ধমনীতে কোলেস্টেরল জমিয়ে দেয়।