বয়স বাড়লে পিঠ কুঁজো হয় কেন, এই ঝুঁকি কীভাবে কমানো যায়?

স্বাভাবিকভাবে মেরুদণ্ড ‘এস’-আকৃতির হয় এবং উপরের দিকে সামান্য বাঁক থাকে। কিন্তু যখন এই বাঁক অতিরিক্ত হয় এবং তা স্থায়ীভাবে রয়ে যায়, তখনই সমস্যার শুরু।