ভারবহন

ফিচার

যেভাবে নিজের শরীরের ওজনের চেয়েও বেশি ভার বহন করে মানুষ

শক্তিশালী হওয়ার এবং অধিক ভার বহনের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো পেশী গঠন করা।