ওজন বহন

পর্যটকদের ব্যাগ বহন করছেন একজন নেপালি কুলি। ছবি: রয়টার্স/ফাইল
ফিচার

যেভাবে নিজের শরীরের ওজনের চেয়েও বেশি ভার বহন করে মানুষ

শক্তিশালী হওয়ার এবং অধিক ভার বহনের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো পেশী গঠন করা।