ইচ্ছাশক্তি বলে কিছু নেই; যে কারণে সুস্থতার অনেক কিছুতেই নিজেকে দোষ দেওয়া ভুল

জ্যান্ড বলেন, ইচ্ছাশক্তি আপনার ভেতরের কোনো জাদুকরী জিনিস নয়। বরং কোনো কিছুতে লেগে থাকার ক্ষমতা নির্ভর করে “আপনি আপনার চারপাশের পরিবেশকে কীভাবে সাজিয়েছেন, তার ওপর।” উদাহরণস্বরূপ, আগে থেকে পরিকল্পনা...